今日は私の昔のお話 ~Resetすること~

冷たい朝の凛とした空気は
自分の気持ちを引き締めて
また新たな気持ちと出逢える✨
.
Resetすること✨
.
大切ですね✨

Renatusレナトゥス~目次~

今日は私の昔のお話



嫌なことや
辛いこと、苦しいことがあった時
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泣きながら
眠りについたときが何度もありました…
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眠れない夜と
朝が来ることを怖いと思い
.
今日で自分の人生が
終わってしまえばいいと
毎夜毎夜に想い泣いていました…
.
.
そんな日が18年も続き…
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あることをきっかけに
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自分の人生を
生き直したいと思うようになって…
.
たくさん沢山
幸せになる道を探す旅をしました✨
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その中の学びから…
.
カラダは寝ている間に
リカバリーしてくれていることを知りました。
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それなら…
泣きながら朝を迎えても
寝れない夜があっても…
.
気持ちを持ち越してしまっても…
.
『それでいいんだ』
.
そう思えるようになりました。
.
.

初めてちゃんと自分を受け入れた日を私は忘れない


朝が来たら…
大きく深呼吸して
生きていることを実感する✨
.
修復してくれたカラダと共に

メンタルバランスもリセット

自律神経の修復は
朝の空気とお日様がしてくれる✨

明けない夜はないよ

誰の上にも

朝は必ずやって来るのだからね

心からそう言えるようになって

いまここ に私は立っている✨

.
今日の感謝を

私自身に贈りたい

.

あなたもね、出来たら毎日鏡に向かって言ってみて✨

~幸せになる魔法の言葉~

ありがとう

ごめんなさい

愛してます

感謝します

ホオポノポノ

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あなたの上に
降り注いだ光は
.
あなたの魂と繋がり
生きるパワーとなって
.
あなたの今日の笑顔と
一歩前に進む生きる勇気になる
.
だからだね
.
あなたの笑顔が

今日も誰かの生きる勇気となるんだよ

.
.

負けないで

大丈夫

幸せの鍵は

あなたがちゃんと握っているから

Your smile will surely give someone the courage to live. So let’s laugh and spend today happily.  あなたの笑顔がきっと誰かの生きる勇気になるよ。だから笑って今日を幸せに過ごしてね✨

あなたの今日が笑顔溢れる素敵な日になりますように✨


私の笑顔もあなたの生きる勇気に繋がりますように・・・Thanks♡

トータルセラピーサロンRenatusレナトゥス Nao

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この記事を書いた人

催眠療法士 ABH/NLP(米国催眠療法)認定マスターヒプノティストであり、インナーチャイルドセラピスト。

心の痛みと体の痛みの両方同時に解放する循環整体療法士。

Renatus(レナトゥス)の屋号には“生まれ変わる“という意味を持ち、女性の心からの笑顔が世界平和に繋がるとの願いから女性の美に特化した美容整体サロンでもあり、自身が精神疾患キャリアだったことから主にメンタルバランスを重視したサロンとして、

「~メンタルホスピタリティ~心身ともに健康に自分らしく生きること」

この定義をコンセプトとビジョンに掲げ、女性の美と健康に重きを置いたトータルセラピーサロンとして開業。

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